ขาเฟิร์มๆกับ 4D Slim จาก Apex

สวัสดีค่าาาา กลับมาแล้ววว

วันนี้เฟินจะมาเล่าเรื่องวิธีกระชิบหุ่นฉบับคนขี้เกียจออกกำลังกายค่ะ

เฟิร์นได้ไปสัมผัสลิ้มรสลิ้มลอง 4D Slim Body Legacy กับ Apex มาประทับใจคนขี้เกียจอย่างเราสุดๆที่นั่งๆนอนๆก็หุ่นเฟิร์ม

ท้าวความก่อนคือโดยพื้นฐานชีวิตและ Lifestyle เฟิร์นจะเป็นคนชอบกินของทอดๆมันๆ เป็นเจ้าหญิงแห่งวงการเนื้อย่างและเบค่อนค่ะ ยังไม่รวมขนมกินเล่นและเครื่องดื่มวิปครีมตู้มต้ามมมม แถมยังไม่ออกกำลังกาย เพราะขี้เกียจล้วนๆและก็ไม่ค่อยมีเวลาด้วย แต่หลักๆก็ขี้เกียจแหละค่ะ เลยมีชีวิตแบบ กิน กิน กิน จงกินให้เหมือนเป็นวันสุดท้ายของชีวิต

มองเผินๆเฟิร์นไม่ใช่คนอ้วนนะ แต่ถ้าลองมากอดมาสัมผัสโดนเนื้อตัวจะรู้เลยว่านุ่มนิ่มไปหมดดด โดยเฉพาะต้นขาที่เวลาเดินจะดุ่ยดุ่ยดุ่ยดึ๋งดึ๋งดึ๋ง แถมยังมีผิวเปลือกส้ม เซลูไลท์เป็นเวรกรรมติดตัว

img_1227

หลังจากที่เราจบโปรแกรม Bikini Laser ไปเป็นที่เรียบร้อย ซึ่งเพื่อนๆสามารถอ่านได้จากตอนก่อนๆ (ขอบอกว่ายอดวิวถล่มทลายมากระดับหลักหลายหมื่น) ทาง Apex ก็มาชวนเราทำโปรแกรมดูแลตัวเองต่อๆไป ซึ่งเรื่องรูปร่างก็เป็นเรื่องที่เราแอบกังวลอยู่นะะะะ หลังจากปรึกษาทาง Apex ว่าเรากังวลเรื่องนี้และมีไลฟ์สไตล์แบบนี้  กินแหลกแบบนี้ ไม่ออกกำลงกายแบบนี้ เป็นอันตกลงกันว่า 4D Slim Body Legacy นี่แหละที่เหมาะกับเราที่สุด

4D Slim คืออะไรนะมีหลักการอะไร มีดีอย่างไรที่จะทำให้เราเฟิร์มขึ้นจริงๆ

พระเอกของเราคือพลังงาน RF นั่นเอง ตอนแรกที่ถอมจากพี่ๆเราก็งงเอ้ะมันคืออะไร นางเป็นคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าที่จะถูกปล่อยใส่ร่างกายเราหงืดๆๆๆ เหมือนเป็นตัวที่กระตุ้นให้ร่างกายเราออกกำลังกาย ในขณะที่เรานอนเฉยๆให้คลื่นพลังงานทำงานของเขาไป ทำให้เซลไขมันแตกตัวและถูกขับออกตามธรรมชาติร่างกาย

img_1712

img_1713

อ่านต่อได้ที่ http://www.apexprofoundbeauty.com/promotions/slimup/

ตอนฟังก็อู้วววว ดีดีดี นอนเฉยๆก็เฟิร์มแล้วอะนี่แหละค่ะสิ่งที่เราต้องการ แต่เราจะรู้ได้ยังไงว่ามันเฟิร์มขึ้นจริงๆ

อะไรดีจริงต้องพิสูจน์ได้ ก่อนทำทรีตเม้นเราจึงโดนจับวัดขาเรียบร้อย และมีการจดบันทึกนะว่าครั้งแรกก่อนทำทรีตเม้นรอบขาเราเท่าไหร่ หลังทำเหลือเท่าไหร่ และครั้งต่อๆไปเป็นอย่างไรบ้าง มีการจดบันทึกอย่างต่อเนื่อง โดยความถี่ในการทรีตเม้นนี้จะทำสัปดาห์ละครั้งค่ะ

img_1232

เข้าห้องไปปั้บอย่างแรกเลยคือต้องเปลี่ยนชุดค่ะ ก็จะเป็นชุดคลุมสีม่วงตามมาตราฐานของ Apex

img_1228

รูปนี้หน้ามึนๆตลกดี พร้อมนอนแล้ว

เฟิร์นเลือกทำส่วนต้นขา เพราะฉะนั้นจึงเปลี่ยนแค่ท่อนล่างค่ะ ท่อนบนใส่ไว้เหมือนเดิม ใส่กางเกงกระดาษที่ Apex เตรียมไว้ให้ ทับกับกางเกงในที่เราใส่อยู่ได้เลย

หน้าตาเครื่องจำเป็นแบบนี้ สามารถเลือกระดับความแรงของเครื่องได้ด้วย /ยืนจิ้มบอกเอาแรงๆเลยค่ะขอเฟิร์มด่วนที่สุด

IMG_1231.JPG

แล้วก็ขึ้นเขียงเลยจ้าาา พนง.ก็จะลากเครื่องมาใกล้ๆเราแล้วเริ่มบรรเลง เอาเจลลงก่อนเพื่อให้หัวเครื่องไหลลื่นไปกับผิวเรา แล้วเลื่อนเครื่องมือบนผิวเราวนไปเรื่อยๆ

 

ความรู้สึกตอนทำจะอุ่นๆเพลินๆค่ะซึ่งตรงนี้ถ้าเรารู้สึกอุ่นไปสามารถแจ้งพนง.ได้เลย สำหรับเฟิร์นสบายๆชิวๆมาก ผ่อนคลายด้วยเหมือนมานวด หัวเครื่องจะดูดๆผิวเราเหมือนขยำขาเราเล่นเบาๆ ไม่เจ็บเลยเหมือนมีคนมานวดๆบีบๆ อุ่นเพลิน หลับไปเลย

img_1229

ระยะเวลาการทำ 20 นาทีค่ะ โดยที่หลังจากเสร็จพิธีพนง.จะทำความสะอาดแลเช็ดเจลออกให้ ก็ลุกขึ้นเปลี่ยนเสื้อผ้าแล้วใช้ชิวิตต่อได้เลย แต่แต่แต่ ต้องวัดสัดส่วนก่อนนะจ้ะ ต้องให้เห็นว่าลดลงจริงๆ

ซึ่งมันลดลงจริงๆด้วย!!!!!!!!!

หลังจากทำทรีตเม้นตัวนี้เสร็จแล้วให้เราดื่มน้ำเยอะๆและเดินเยอะๆค่ะ ทำเสร็จแล้วลุกขึ้นเดินจับขาตัวเองก็รู้สึกได้ว่ามันเฟิร์มขึ้น ประทับใจปลื้มปริ่ม ใครบอกว่าไม่ออกกำลังกายก็ไม่มีทางเฟิร์มอันนี้เราเถียงได้แล้ว ว่ามันมีตัวช่วยจริงๆ

และนี่คือผลลัพท์การทำทั้งหมด 5 ครั้งค่ะ ลดลงพอสมควรในระดับที่น่าพอใจสุดๆ ครั้งแรกจาก 48.7 รอบขาเหลือ 47.0 กว่าจะจบโปรแกรมเราน้ำหนักขึ้นมาอีก 2 กิโลค่ะกินสนุกไปหน่อย แต่พอทำครบ 5 ครั้งแล้วรอบขาก็เล็กลงอีกกก เหลือ 45.5 นี่ถ้าน้ำหนักไม่ขึ้นขาต้องเล็กและเฟิร์มกว่านี้อีก

 

img_1234

ขอบอกก่อนเลยว่าก่อนหน้านี้เฟิร์นเป็นคนอคติกับพวกโปรแกรมดูแลรูปร่างมากๆ มีความคิดว่ามันเปลืองเงินจัง ผอมลงจริงหรอหลอกเรารึเปล่าเนี่ย จนมาวันนี้ถึงรู้ว่าเราคิดผิดมาตลอด มันดีขึ้นจริงๆ

 

img_1236

ตอนนี้เพื่อนๆสามารถเข้าไปทำโปรแกรม  4D Slim ที่ Apex ทุกสาขาเลยนะคะะะ ราคาสามรถสอบถามได้ที่  Line: @apexbeauty ได้เลยโปรโมชั่นมีมาเรื่องๆราถาไม่แพงและคุ้มค่า แอดมินน่ารักและยินดีตอบคำถามทุกๆคนค่ะ http://line.me/ti/p/%40apexbeauty

สำหรับคนที่เขินนน หรืออยากคุยกับเรา ก็หลังไมค์ Twitter @fernnnfernnfern หรือ AskFM @ordinaryfern ได้ตลอดค่ะ อาจจะไม่ได้ตอบบางอันแต่อ่านคำถามเพื่อนๆอยู่ตลอดนะะะ เพื่อเอาเรื่องยอดฮิตมาเขียนเป็นเรื่องราว ถ้าอันไหนคนถามเยอะๆหรืออยากให้เพิ่มเติมตรงไหนเราจะมาแก้ไขใน Blog อีกทีเพื่อเป็นประโยชน์กับคนอ่านค่ะ

 

ก่อนจบตอนนี้อยากพูดถึง Blog ตอนที่แล้วเนื่องจากมีการอัดคลิปเสียงลงไว้ด้วยสำหรับคนที่สะดวกฟังมากกว่าอ่าน ตอนแปะคลิปไม่ได้คิดอะไรมากมายหวังแค่อยากให้มีประโยชน์และสะดวกผู้ติดตาม ตกใจมากยอดวิวเป็นพันเลย ดีใจมากๆและมีกำลังใจในการเขียน Blog ขอบคุณทุกคอมเม้นและทุกๆคำถามที่ส่งมานะคะ ใครอยากให้เขียนเรื่องอะไรฝากไว้ได้เลย ขอบคุณทุกการติดตามค่ะ ❤

สำหรับคนขี้เกียจอ่านมีแบบเวอร์ชั่นเสียงแล้วนะจ้ะ ตามมาฟังกันได้ที่นี่เลย

Leave a Reply